Pasaulinę širdies dieną didžiuojamės savo kardiologais
Šiandien mūsų planetoje plaka per 7,8 milijardų širdžių. Pasaulinė širdies federacija, prieš 22 metus rugsėjo 29-ąją pradėjusi minėti Pasaulinę širdies dieną, skelbia: širdies ir kraujagyslių sistemos ligos kasmet nusineša apie 18 milijonų gyvybių, jos lemia beveik pusę visų mirčių dėl neinfekcinių ligų.
90 pasaulio valstybių, tarp jų ir Lietuva, rugsėjo 29-ąją minint Pasaulinę širdies dieną siekia atkreipti gyventojų dėmesį į gyvenimo kokybę, įpročius ir žinias, kad suprastume, kaip turėtume rūpintis savo širdimis.
Pasaulinė širdies diena, kurią švęsti mūsų šalyje kviečia Lietuvos širdies asociacija, Lietuvos kardiologų draugija ir visi kardiologai, yra tarptautinė kampanija, kai pavieniai žmonės, šeimos, bendruomenės, šalių vyriausybės dalyvauja įvairiose veiklose, skatinančiose prisiimti atsakomybę už savo ir aplinkinių širdžių sveikatą.
Lietuvoje širdies ir kraujagyslių ligos yra daugiau nei pusės (apie 53 proc.) mirčių priežastis. Dėl šių ligų vien per praėjusius metus netekome 22 tūkstančių gyvybių.
„Minint Pasaulinę širdies dieną, kurios šiemetis šūkis „Tegu širdis sujungia!”, kiekvienas savęs turėtume paklausti, ką padariau, kad mano širdis būtų sveikesnė”, – kalba Lietuvos kardiologų draugijos Širdies nepakankamumo darbo grupės vadovė, gydytoja kardiologė, LSMU Kauno ligoninės direktorė medicinai prof. dr. Diana Žaliaduonytė.
Profesorė pabrėžia, kad periodiškai pasitikrinti širdies veiklą patartina visiems žmonėms, o ypač pasireiškus pirmiems, tegul ir menkiausiems simptomams: spaudžiamo pobūdžio skausmui krūtinėje, kuris gali plisti į kaklą, rankas, petį, nugarą, oro stokai, dusuliui, nuolatiniam nuovargiui, silpnumui, ritmo netolygumui, kojų tinimui.
LSMU Kauno ligoninė didžiuojasi turėdama daug puikių kardiologų, kurie ne tik gydo pacientus stacionare, bet ir konsultuoja mūsų poliklinikose.
Tačiau, sako profesorė D.Žaliaduonytė, ar tapsime širdies gydytojų pacientais labai didele dalimi priklauso nuo mūsų pačių: „Pasitelkę žinias, turime keisti savo įpročius, gerinti gyvenimo kokybę – reguliariai sportuoti, atsisakyti žalingų įpročių, sveikiau maitintis, mokytis naudingų streso įveikos būdų.”
„Stiprinkime savo fizinę ir psichologinę sveikatą, padėkime savo širdims, užuot jas alinę, – ragina profesorė. – Ši tarptautinė kardiodiena yra puiki proga padovanoti savo širdžiai judumo ir gerų emocijų dovaną. Noriu visiems priminti, kad šiandien 16.30 val. Kauno rotušės aikštėje pradėsime Pasaulinei širdies dienai skirtą neilgą dviračių žygį, kuriame dviračius mins LSMU SMD Kardiologijos būrelio nariai kartu su savo dėstytojais, medikais, visais neabejingais žmonėmis. Kauniečiai, kviečiu prisijungti!”
Dar viena prasminga dovana Pasaulinės širdies dienos proga, pasak prof. D.Žaliaduonytės, gali būti kraujo donorystė: LSMU Kauno klinikų Kraujo centras šią dieną kviečia visus, galinčius padovanoti kraujo.
*
O tiems, kurių širdims reikia specialisto konsultacijos, primename, kad pas mūsų kardiologus galite registruotis šiuose padaliniuose:
Konsultacijų poliklinikoje (Hipodromo g. 13), tel. (8 37) 213 300
Konsultacinėje poliklinikoje (Josvainių g. 2), tel. (8 37) 213 300
Konsultacinės poliklinikos padalinyje Garliavoje (Vytauto g. 63, Garliava) tel. (8 37) 213 300
Registracija internetu https://ipr.esveikata.lt/.